黄帝内经中揭晓了人类生命的密码，女人的密码是7，男人的密码是8，所有女人和男人的生理周期都是跟7和8有关。那这些数字代表什么意思那？让我们一起来跟随黄帝内经，揭开这两个数字的含义！

女人的生命密码是7：

7岁7*1， 头发开始长长、牙齿开始更换

14岁7*2，肾气盛，天葵至，月经来了，可以怀孕了

21岁7*3，肾气平均，不再长高了（女人长高要在21岁之前哦）

28岁7*4，经骨强壮，身体壮盛

35岁7*5，阳明脉衰，脸开始变黄了，头发开始掉落，人开始变老，所以35岁的女人要开始保养了！倪师建议去灸足三里。

42岁7*6，三阳脉衰于上，整个脸都开始焦黄了，头发开始白。

49岁7*7，任脉虚，这时天葵竭了，月经少了，之后就怀不了孩子了，这个时候如果月经还是会准时来，有时候要注意子宫里长肌瘤会引起绝经延后。

男人：

8岁8*1 头发开始长长、胎毛乳毛开始掉，牙齿开始更换

16岁8*2，肾气盛，天葵至，这个时候有精子了，可以让女性怀孕了。

24岁8*3，肾气平均，不再长高了（所以男人长高要在24岁前）

32岁8*4，肌肉壮实，这是筋骨最壮的年龄

40岁8*5，肾气衰，牙齿松动，头发开始脱落

48岁8*6，头发变白，脸开始长皱纹

56岁8*7，天葵竭，精子少了

64岁8*8，头发、牙齿大量脱落，天葵尽，就很难使人受孕了

常人生孩子的最晚年龄：（注意黄帝内经并没有说什么时候生孩子最好）

男人不超过64岁，女人不超过49岁，因为过了这个年龄肾气就不足了！

看到上面的男女人生时刻表，有什么启示？

小孩子照顾的好不好，就看是不是上面的时间换牙，月经，过早过晚都不好，早拔苗助长了、迟则长得慢了！

成人在合适的年龄注意保养自己，比如女人35岁，男人40岁，开始肾气衰了！

年龄大了，要注意吃些滋补的东西，比如女人49岁，男人56岁

如何长寿？

原来圣人不是最厉害的！

一般人的生长规律就像上面提到的节奏，但是黄帝内经里提到了另外三种人，让我们知道原来圣人不是最厉害的！--真人才是！

另外的三种人分别是：真人、圣人、贤人（我只能做到闲人啊，哭）

真人：呼吸精气，独立守神，就是这种人可以食气，呼吸天地的精华了，这种食气那要专注打坐，没有杂念，因为一有杂念就需要吃东西了！比植物厉害，植物光合作用还要喝水晒阳光什么的，真人食气就行了！这让我想到邱处机，这个人真的是真人吗？如果是的话，相当厉害呀！因为真人应该极少！

圣人：有些欲望，不容易发脾气，是入世的人，不像真人是出世的！历史上圣人倒是耳熟能详了，比如孔圣人，现在孔庙多的很，孔子学堂都开到国外去了！

贤人：孔子弟子有72贤人那！

不动情绪才最好

嗯，知道真人、圣人、贤人，其实对我们一般人来说意义并不大，因为这些人首先就是杂念很少，情绪很少波动，我们在世俗的世界里如果没什么杂念，没什么情绪，成天往那一打坐，那生活可能也就没有什么意义了！

为什么情绪不波动会长寿那？

因为：怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾;喜胜悲,悲胜怒,恐胜喜,怒胜思,思胜恐！

所以：就是不动情绪最好啦！

我们看生命的密码就知道，女性很不容易，比男性更快衰老，下面我们就多关心一下女性，我发现我的读者男性更多一些，好好照顾自己的太太！

女人奶水和月经的关系

女人的月经周期是28天，看，28正好是7的倍数，

中医认为女人的奶水和月经是一样的！

初乳是黄色的，因为奶水源自于脾脏

食物等有味道的东西传到脾脏，再运到肺，出来就是白色的了。

肺把奶水传到乳房。

肺属金，心属火，心肺相刑，相互制衡，如果没有心制衡，奶水不会进入到乳房。所以治疗月经、奶水、乳房以“强心为主“，因为金火相刑！

通过月经看寒热

心脏的火最终要到小肠，白色的奶水要从乳房下降到子宫卵巢里去，因为子宫卵巢是挨着小肠的，小肠正常时是有火的（心处来的），这里的火会把子宫奶水烤热，出来就是经血。当太热了，出来经血被烤糊了就黑了，当太寒时，出来的经血还没烤好，经血颜色就淡！所以看经血就知道寒热了！是不是很简单！

启示：各位丈夫对太太好一点，乳房硬块、乳腺癌、脑瘤都是常年不开心造成的，不开心就会生病！

缅怀倪师

作者简介：

网名：半夏

学历背景：同济硕士毕业，台湾中山大学硕士交换生。

药学本科、管理学硕士

执业资格：执业药师 、心理咨询师、行业分析师

工作经历：多年医疗领域工作，销售经理、产品经理、医学经理

爱好：读书，尤其喜欢看中医类书籍。

边读书，边做笔记，把感觉好的内容整理分享给大家，一同学习中医。

学习中医、爱家人、爱自己！

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